第1回お話会は、最高の天気♪

2022年2月26日（土）14:00、街のコーチング屋さんのお話会、第1回目を開催しました。
「日頃のちょっとしたもやもやを話そう。」というおしゃべりの会です。

天気は快晴。2月なのに暖かい日で、コート無しでも歩けるほど。

今回は、街のコーチング屋さんの運営も含め合計6人。

初めに、2分程の音楽を使って、各々が瞑想やストレッチをして心と体をリラックス。

次にカードを使っての内省を促すワークを行いました。テーマは「2022年に必要なモノ」。

みなさん、それぞれにカードからの気づきを得られたようでした☺

同じカードを見ても、人によって受け取り方が違う。ある人には、楽し気に見えるカードも、ある人には悲し気に見えたり…。そこが面白いところです。

ワークの後は、おしゃべりタイム。

お仕事のすすめ方のお悩みやPTAの話、松戸市の課題の話など。多岐に渡って、みんなでワイワイ☺
あっという間の2時間でした。来月は、どんな会になるんだろう？楽しみです💕

参加頂いた方の感想------

◆楽しく参加しながら、自分への気付きと内省の機会を得られ、実りある時間を過ごすことができました。S.I.様

◆家族間や、気が合わない人との会話の中で「で？何が言いたいの？」「結論は？」と言ってしまい、相手の話を断ち切ってしまう事、誰もがあると思います。このお話会では、じっくり話をきき、決して否定も、批判もしないので、話した人も満足するし、聞いてもらいたいので、考えて話すこともします。このコミュニケーションは、お互いに満足するので、とても充実した時が過ごせます。日々の日常で、じっくり家族以外の人に、話をきいてもらう時間、聴く時間忙しくても、この時間を作る事は、人生に於いても、大切なのではないでしょうか？始まる前の、瞑想時間もよかったです。M.M様

◆Cardを使ったワークが面白かった。できれば全員の選んだカードの紹介を聞きたかった。HK様

◆とても楽しく参加しました。普段の生活の中で自分の気持ちを見つめる時間やそれを言葉にするのはやはり難しいので、今回のようにリラックスして話せる場があると良いと思いました。T.F様